Vuokatin kautta Ranskaan
7.5. alkanut harjoituskausi on hyvässä vauhdissa Vuokatin maastoissa. Maajoukkueen ensimmäinen varsinainen viikon mittainen reenileiri alkoi maanantaina, jonka alussa tuli hikoiltua myös harjoituskauden ensimmäiset kovat tehoharjoitukset.
Maajoukkeen leiritys alkoi toukokuun toisella viikolla Tuusulassa, jossa kävimme läpi joukkuetta koskevat niin sanotut juoksevat asiat; leiritysohjelman, joukkueen pelisäännöt, allekirjoitimme urheilijasopimukset jne. Tuo kolmen päivän rupeama oli tarpeellinen ja ammattimainen lisä matkalla kohti maajoukkueen urheilijalähtöistä toimintatapaa. Nyt tulevilla leireillä joukkue voi keskittyä vain ja ainoastaan urheiluun.
Suuntaan 28.5. kohti Ranskaa, Villard de Lansia, jossa asun ja harjoittelen kesä- ja heinäkuun ajan. Asumiskorkeus on 1100 metriä ja korkeimmat vuorenhuiput laakson ympärillä ulottuu 2300 metrin korkeuteen. Kahden kuukauden aikana on tarkoitus keskittyä aerobiseen ja lajinomaiseen perusharjoitteluun hyödyntäen pitkiä nousuja ja suuria korkeuseroja. Rullasukset ja maastokengät tulevat siis saamaan kyytiä.
Seuraavan kerran raporttia Ranskasta. Au revoir.
-Matti
Alla vielä linkki Villard de Lansista, jossa aikoinaan ajettiin pyörällä lujaa:
